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Jackfruit als Fleischersatz

Jackfruit-Früchte werden bis zu einem Meter lang und 20 Kilo schwer. An den bis zu 20 m hohen Jackfruit-Bäumen wachsen die Früchte direkt am Baumstamm, nicht an Ästen. Charakteristisch ist ihre noppige, harte Schale mit gelblich-grüner Farbe, die mit zunehmender Reife ins bräunlich-gelbe wechselt. Unter der Schale steckt ihr hellgelbes Fruchtfleisch, das dem der Ananas sehr ähnlich sieht. Sogar die Kerne sind essbar.

Lange Wimpern dank Rizinusöl

Wegen seiner vielfältigen Wirkung findet Rizinusöl vor allem im medizinischen und kosmetischen Bereich Anwendung. Es wirkt verdauungsfördernd und abführend, spendet Feuchtigkeit für Haut, Haare, Wimpern, Augenbrauen und Nägel und hilft bei Hautproblemen (Warzen, Altersflecken, Narben, Neurodermitis).

Was bringt eine Fussreflexzonenmassage wirklich?

Die Fussreflexzonenmassage kann vielfältige Beschwerden am ganzen Körper lindern. Positive Effekte einer regelmässigen Massage der Fussreflexzonen:

Hühneraugen entfernen

Viele Patienten möchten lieber selbst ihr Hühnerauge behandeln. Allerdings ist dies riskant, weil es mit schweren Folgeverletzungen einhergeht. Je nach Art, Tiefe und Ausdehnung des Hühnerauges gelten daher folgende Empfehlungen:

Sind kabellose Kopfhörer ungesund?

Unter Bluetooth versteht man die kabellose Verbindung von Geräten über kurze Entfernung. Beispielsweise kann man durch diesen Standard im Büro Computer mit Druckern, Tastaturen und Mäusen verbinden. Auch beim Smartphone ist durch Bluetooth eine kabellose Verbindung zu anderen Geräten wie Kopfhörern möglich.

Wirbelsäule stärken

Um den Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. Linderung zu erreichen, hilft gezieltes Training der Muskulatur. Laut Orthopäden reichen bereits zehn Minuten täglich, um eine deutliche Besserung zu erzielen.

Mit folgenden Übungen können Sie Ihren Rücken und Ihre Wirbelsäule täglich einfach und effektiv zu Hause stärken. Zur Durchführung der Übungen benötigen Sie lediglich eine Gymnastikmatte und ein Handtuch sowie bequeme Kleidung.

Sonnenbrille im Winter

Auch bei eisig kalten Temperaturen ist der richtige Sonnenschutz bei Winterwanderungen von grosser Bedeutung. Jeder, der schon einmal in einer kalten Winterlandschaft wandern war, kennt die extremen Blendeeffekte, die von Schnee und Eis ausgehen. Aus diesem Grund schützt eine Sonnenbrille auch vor der sogenannten Schneeblindheit. In diesem Zusammenhang besitzen die Modelle einen lichtdämpfenden Filter, der dafür sorgt, dass die Augen nicht geblendet werden.

Was ist eine Gürtelrose?

Die Erstinfektion mit dem Herpes-Virus findet meist in der Kindheit statt und verursacht Windpocken. Nach dem Abheilen verschwinden die Viren nicht vollständig aus dem Körper, sondern einige bleiben quasi «schlafend» lebenslang in den Nervenknoten vorhanden. Sie können nach Jahren reaktiviert werden. Als Hauptrisikofaktor gilt ein geschwächtes Immunsystem.

Frostfinger und Eisfüsse – was hilft dagegen?

Frauen sind deutlich häufiger von kalten Händen und Füssen betroffen, da sie eher zu niedrigem Blutdruck neigen als Männer. Das Blut wird dann schlechter in die Extremitäten, sprich Hände und Füsse, transportiert. Müdigkeit führt dazu, dass der Kreislauf noch weiter runtergefahren wird als normal. Aber auch weniger Muskelmasse ist eine Ursache dafür, dass weibliche Hände und Füsse schneller erkalten.